Herz & Halt Familiencoaching

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Über mich

Ich bin Anna – und begleite Familien auf ihrem Weg zu mehr Verständnis, Vertrauen und Miteinander.

Ich bin 39 Jahre alt, verheiratet und Mama von drei Kindern. Unser Familienalltag ist bunt, lebendig und manchmal auch herausfordernd. Genau deshalb weiß ich, wie viel Kraft, Geduld und Herz es braucht, Familie jeden Tag neu zu leben.

Als zertifizierte Kinder-, Jugend- und Familiencoachin begleite ich Familien in Phasen, in denen vieles gleichzeitig wirkt: Erwartungen von außen, Unsicherheiten im Inneren und der Wunsch, es für alle richtig zu machen. In meiner Arbeit schaffe ich Räume, in denen Eltern, Kinder und Jugendliche sich gesehen fühlen dürfen – mit allem, was gerade da ist.

Ein wichtiger Teil meiner Erfahrung ist auch ganz persönlich: Eines meiner Kinder lebt mit AD(H)S. Dadurch kenne ich die Herausforderungen, Fragen und Gefühle, die damit verbunden sind, nicht nur aus der Theorie, sondern aus dem echten Familienalltag. Dieses Wissen und diese Erfahrung fließen achtsam und praxisnah in meine Arbeit ein.

Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert und mit Herz. Es geht nicht um schnelle Rezepte oder Perfektion, sondern um Verständnis, Orientierung und darum, gemeinsam Wege zu finden, die zu euch als Familie passen.

Mein Ziel ist es, dass ihr gestärkt, klarer und mit einem guten Gefühl wieder in euren Alltag geht – mit mehr Vertrauen ineinander und in euch selbst.

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Was mir wichtig ist

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 Empathie – jedes Gefühl darf da sein
Klarheit – einfache, greifbare Wege statt komplizierter Theorien
Vertrauen – ein sicherer Raum für offene Gespräche
Miteinander – weil Veränderung gemeinsam leichter wird

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„Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.“

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